Author Archive

Dankbaarheid is soos ‘n stringetjie krale

Written by Mariette Steyn on . Posted in Aktueel, Vrouelidmate

deur Amanda Kruger-van Deventer

il_fullxfull.421894581_ofpaSaam met buurvrou lê ek op my maag op haar bloublommetjie-sitkamermat. Ons het kleine Emily op haar magie gedraai. Haar beentjies trek sy op in die kruipposisie maar haar armpies is nog net te swak om haar op te lig. Skielik lig sy haar koppie, skuif haar armpie onder haar lyfie in en lig haarself. ‘n Wye lag staal uit haar gesiggie. Ons asem snak lagbly. Die oomblik vries in vreugdevolle dankbaarheid.
Die ou bekende spreekwoord sê: “Geniet die klein dingetjies, want jy gaan later terugdink en besef hulle was die groot dinge van die lewe.” Dankbaarheid is soos krale wat ek een vir een inryg. Hiermee maak ek vir myself ‘n dankbaarheid-stringetjie krale wat ek om my nek hang of om my pols bind as herinnering in tye wat dit moeilik gaan met my.
Sy sit langs my in die wagkamer. Haar drie kinders om haar. Al vier paar oë lag bly. Die oomblik vries in vreugdevolle dankbaarheid, want dit is die mooiste vier paar oë wat laggend my groet. Elke kind sowel as die mamma het ‘n ander kleur oë – so so mooi.
My selfoon beep. Deur “whatsup” stuur my vriendin vir my ‘n bossie blomme, vars gepluk uit haar eie tuin – vroegdag, vandag!
Die dag is lank en volgepak. My lyf is moeg. Die lakens is vars en skoon. Dankbaar vou ek die wit linne lakens oop en vly my neer tot rus.
Dit reën. Ek ry na ‘n vergadering en ek is behoedsaam vir wat op my wag. In my truspieëltjie vang my oog die reënboog in die sproei wat opspat by my agterwiele. Dit lyk kompleet of ek ‘n reënboog agter my aansleep. Ek besef ek moenie bang wees nie. God is lief vir my. Dankbaarheid kom lê die vrede in my hart.
Met die beker koffie stomend in my een hand en ‘n beskuitjie in my ander hand stap ek voordag uit op my stoep. Kosbare heilige stilte vou om my. Die dagbreek blom pienkrooi op die horison. Dankbaar verdwaal ek in hierdie oomblik.
Dis droog. Warrelwinde stofdraai dansend oor barre grond. Dan, asemsnak-bly plof ‘n groot reëndruppel in die stof. Ek ruik die vars reën. Ek ruik die dankbare veld.
Ek is alleen. Dit is donker. Skielik gaan al die ligte af. My hande soek na die kers en vuurhoutjies en ek vind dit. Dankbaar sprei die kerslig tot in elke donker hoekie.
Die ry waarin ek staan is lank. Almal wag moedeloos. Skielik borrellag iemand en die lag borrel op in my. Almal in die ry lag saam. Ons weet nie waaroor nie, maar lag is so bevrydend – skaterlag lekker.
My kind se hart is seer. My kop hang voor die opwasbak en ek huil saam met my kind stil. Skielik, dankbaar, voel ek my man se arm vol vertroostende verstaan om my skouers.
My vriendin. Ek verlang na haar. Ek wag dat sy die telefoon antwoord. ‘n Blyheid om van my te hoor straal uit haar stem en ek is so so bly.
Hy staan honger op die sypaadjie. Die drank het diep spore getrap deur sy gesig. Ek stap na hom en lê die brood in sy hande. ‘n Verbasing sprei onverwags oop oor sy gesig. “Most appreciated … most appreciated !”, sê hy en my asem snak dankbaar oor hierdie onverwagse dankbare nederigheid.
My kinders kom aangestap na my. My seun sê: “Hello Ma!” My dogter sê:
“Hello Mamma!” My hart begin bokspring soos sneeuwit lammers op die groen land.
Sy kom die winkel ingestap met haar baba op haar arm. Sy sit die kind neer op die grond. Skielik slaan sy haar hande voor haar mond in opregte verwondering en roep uit: “Kyk, kyk, hy loop! My baba loop!” Ons almal in die winkel kyk en sien hoe die seuntjie sy eerste treetjies gee en ons is dankbaar opgewonde saam met haar. ‘n Dankbaarheid sprei oop in my hart, want ek het nou net ‘n kosbare moment beleef. ‘n Seuntjie het begin loop.
“Dankbaarheid is die onthou van die hart.”
“Dankbaarheid is die moeder van alle deugde.”
“Dankbaarheid gee sin aan gister – gee vrede aan  vandag en skep ‘n droom vir môre.”
“Vrede woon in ‘n dankbare siel.”

“When you feel grateful for existence itself,
you move from doing grateful too being grateful.”
“Gratitude is the fairest blossom which springs from the soul”

Dankbaarheid en wysheid string aan mekaar. “Om die Here te dien, dit is wysheid.”(Miga 6:9) “Dit gaan goed met die mens wat by Hom skuil” (Ps.34:9) “Daarom sal ek sing tot u eer; ek sal nie stilbly nie. Here my God, vir altyd sal ek U loof!”(Ps.30, Ps.28 en Ps. 136)
“Sê gereeld dankie vir alles wat God vir julle doen, maak nie saak wat met julle gebeur nie. Dan maak julle Hom baie gelukkig.” (1 Tess. 5:18)

Mag ons dankbaarheid, deur 2015, soos ‘n stringetjie krale om ons nek hang of om ons pols dra. Aan ons klere of aan ons skoene vaswerk. Mag ons deur 2015 elke aand terugdink aan al die dankbaarheidsdinge wat my bly gemaak, vandag. Mag ons hierdie dankbaarheidsdinge soos dankbaarheidskrale versamel elke dag en inryg as ‘n bemoediging, veral, in stormtye. “Moet oor niks besorg wees nie, maar maak in alles julle begeertes, deur gebed en smeking en met danksegging aan God bekend. En die vrede van God wat alle verstand te bowe gaan, sal oor julle harte en gedagtes die wag hou in Christus Jesus.”(Fil. 4:6)
want:
“Ek die Here het julle gemaak en
Ek sal julle vashou,
julle dra en julle red,
tot in julle oudheid en grysheid
sal Ek julle dra.”
(Jesaja 46:4)

Reistog na Geluk

Written by Mariette Steyn on . Posted in Aktueel, Vrouelidmate

Stel jou voor dat jy, soos Salomo van ouds, wakker skrik en jy hoor duidelik die stem van die Hemelse Vader wat sê jy kan vra net wat jy wil en jy sal dit kry. Wat sal jy kies? Ek dink eerlik nie dat ek wysheid sou kies nie! Sit so ‘n rukkie stil en dink wat jy sou kies …!
Weet jy wat wys navorsing wat sou die meeste mense in die wêreld kies? Geluk!

Baie mense dink hulle sal gelukkig wees as hulle meer geld het, die ideale beroep beklee, die lotery wen, ‘n nuwe huis kan betrek, getroud is, noem maar op. Hierdie dinge dra by tot jou geluk, maar dit bring nie daardie diepgaande gelukkigheid waarna almal smag nie. Inteendeel, hierdie soort diepgaande geluk moet die deel van elke Christen wees. Die Bybel sê baie duidelik in Joh. 10:10 dat die God ons geskape het om ‘n lewe van oorvloed te hê en geluk is gewis deel daarvan.

In hier die reeks oor Geluk gaan ons kyk hoe en waarom ons ‘n gelukkiger lewe moet lei. In Maart sal my boek ”Dink jouself Gelukkig” op die rakke wees en ek gaan in die volgende uitgawes belangrike punte daaruit behandel.

Kom ons begin in hierdie uitgawe eers kyk na watter mites daar oor geluk bestaan:

Mite 1: GELUK MOET GESOEK WORD
Geluk is wel daar maar slegs as die regte goed met ons gebeur: die regte betrekking, die mooi huis of die ideale gesin. Ver van die waarheid! Geluk is binne ons en hoef nie gesoek te word nie. Dit is ‘n ingesteldheid (mindset) en deur ons gedagtes te verander, verander ons lewens en kan ons ‘n lewe van geluk lei. Verstaan jy nou waarom die Bybel so dikwels noem dat ons ons gedagtes moet verander? (Fil. 4:8; Rom.12:2).
Luister hierna as jy my nie glo nie!: Interessante navorsing is in 1989 gedoen oor hoe die verandering van ‘n mense se kopgeloof en gedagtes tot wonderlike veranderinge in jou lewe kan lei. Dr Ellen Langer, en ander wetenskaplikes van Harvard universiteit, het ‘n aantal mans bo die ouderdom van 70 vir tien dae na ‘n vakansieoord geneem. Hulle opdrag was om op te tree asof hulle in die jaar 1959 leef. Hulle moes dus gesels oor die werk wat hulle toe gedoen het, die president van daardie tyd, en so meer. Die musiek wat gespeel het, was die musiek van daardie tyd, tydskrifte was ook van daardie tydvak en hulle moes foto’s bring van voor 1959. Hulle was dus vir 10 dae geïndoktrineer: “Julle leef nou in die jaar 1959”. Voordat hulle die navorsing begin het, is hulle blootgestel aan ‘n klomp fisiologiese toetse soos hulle lengte, die lengte van hulle vingers, sterkte, geheue en hulle sig asook psigometriese toetse. Na die 10 dae is die metings weer gedoen. Hulle het gevind dat die mense fisies langer geword het, hulle vingers gegroei het, hulle sig het verbeter en dat hulle geheue beter was. Inteendeel, die meeste het begin optree verskeie jare jonger as wat hulle werklik was! Sommige het fisiologies en kognitief selfs 25 jaar jonger gereageer! Dit na 10 dae! Inderdaad, verander jou gedagtes en jou lewe verander! WOW!

Mite 2: EK KAN NIE GELUKKIG WEES AS MY VERHOUDING VERBROKKEL NIE
‘n Huwelik wat deur probleme gaan beteken nie dat jou lewe verby is nie en dat jou geluk nou daarmee heen is nie. Inteendeel, daar is verskillende maniere om dit te hanteer waarvan egskeiding slegs een is. ‘n Beter oplossing is om eenvoudig net weer aan jou verhouding te begin werk. Jou geluk lê per slot van sake in jou eie hande.

Mite 3: EK GAAN GELUKKIG WEES AS EK KINDERS HET
Is dit nie die versugting van so baie kinderlose huwelike nie? Ek gesels nou die dag met ‘n vriendin wat jare gesukkel het om swanger te word en uit die bloute uit sê sy: “Ek hou glad niks daarvan om ‘n ma te wees nie!”. Sy beskou die bekommernisse oor die toekoms van haar kinders, die rondjaag van een skoolaktiwiteit na ‘n ander en die teleurstellings, as ‘n sware las.
Kinders kan dikwels die grootste bron van ons vreugde wees, maar ook die oorsaak van die ongelooflikste hartseer!

Mite 4: EK KAN NIE GELUKKIG WEES AS EK NIE ‘N LEWENSMAAT HET NIE.
Dit is wel so dat getroudes meer tevrede is met hulle lewens as ongetroudes is. Navorsing wys egter dat die grootste verskil in tevredenheid egter nie tussen getroudes en ongetroudes is nie, maar wel tussen getroudes en geskeides, getroudes en mense wat hulle lewensmaat verloor het of wat van hulle vervreemd is.

Mite 5: EK GAN GELUKKIG WEES AS EK DIE REGTE WERK OF POS HET
Selfs die ideale werk se glorie is van korte duur!

Mite 6: EK KAN NIE GELUKIG WEES AS EK ‘N FINANSIëLE KRISIS HET NIE
Niemand kan dit ontken dat dit traumaties is om jou werk te verloor, bankrot te speel, jou huis te verloor of al jou spaargeld te verloor nie. Hoeveel mense moes al worstel nadat ‘n skelm makelaar of ander finansiële adviseur, weg is met al jou geld. Navorsing is egter baie duidelik dat dit ook moontlik is om self in die grootste finansiële krisis nog steeds gelukkig te wees.

Mite 7: EK KAN NIE GELUKKIG WEES NIE, WANT MY BESTE JARE IS REEDS VERBY
Hoeveel van ons, aan die ander kant van 50, het nie dikwels hierdie gedagte in die agterkant van ons koppe nie! Nonsens! Daar is in drie onlangse studies bewys dat die toppunt van die mense se positiewe emosionele ervaring lê tussen 64 en 79!
Nou toe nou! Met hierdie mites uit die weg geruim,  moet jy net so ‘n bietjie wag tot die volgende uitgawe en dan gesels ons oor WAT jy kan doen om daardie geluk in jouself te vind! Lekker!

Ons gaan lekker saamreis op hierdie reistog van Geluk en ‘n oorvloedige lewe!

Groetnis!
Dr Pieter van Jaarsveld

pieter

NG Welgelegen

Written by Mariette Steyn on . Posted in Nuus uit gemeentes, Vrouelidmate

welgelegen

Die volgende projekte is weer eens vanjaar met groot ywer aangepak.

1. Winterwarmte-projek: Pragtige truitjies, serpe, mussies en handskoene word deur gemeentelede gebrei en aan verskillende kinderhuise gestuur.

2. Herfsmark: Ons Herfsmark word jaarliks gehou. Die “Arts en Crafts”-tafel het vanjaar weer ‘n ruim bedrag ingesamel danksy ywerige vingers en goeie ondersteuning. Die inkomste word aan minderbevooregtes geskenk.

3. Ruyterwacht Seniors: Ons gemeente is sedert 2000 betrokke by seniors van Ruyterwacht. Dr Michiel Strauss, een van ons predikante, dien op die Beheerraad. Hy besoek die sentrum gereeld en bied geestelike ondersteuning aan die personeel en seniors. Inkomste verkry uit die verkoop van klere en huishoudelike items, word ook aan die Sentrum geskenk.

4.  Uitreikmark: Vanjaar se Uitreikmark was weereens ‘n groot sukses. 21 Instansies het deelgeneem. Deelnemers verkoop handgemaakte artikels, kry blootstelling en verskaf inligting aan die publiek. ‘n Restaurant word ook tydens die mark bedryf.

5. Mengelmoeskardoes is ons kerk se eie winkel.  R120 000 word per jaar ingesamel en aan behoeftiges geskenk.

6. Klein Akker is ‘n plakkerskamp waar die nood hoog is. Daar is geen elektrisiteit, lopende water of dienste nie. Ons gemeente is sedert die begin van die jaar daar betrokke. In samewerking met Hough Koen van De Bron gemeente, word klere, kos, babamelk en ander noodsaaklike items geskenk.

Elke kind sal ook vanjaar ‘n Kersgeskenk ontvang. Deur bemiddeling van ‘n gemeentelid is ‘n skeepshouer aan Klein Akker geskenk. Dienste word Sondae daar gehou. Die inwoners se harte is oop vir die Verlossingsboodskap en groot seën word ondervind.

Ons dank ons Hemelse Vader vir ons gemeentelede se entoesiasme en talente. Die ywer waarmee almal saamwerk, strek Hom tot eer.

Bonnievale

Written by Mariette Steyn on . Posted in Nuus uit gemeentes, Vrouelidmate

deur Hilde Liebenberg

Ons het twee dames van die Alzheimers vereniging in Pretoria genooi om vir ons meer oor die toestand te kom vertel, asook die hantering van sulke pasiënte. Een van die positiewe uitkomste is om vir hulle iets te gee om hulle besig te hou, vandaar die Alzheimer voorskoot, of te wel die vroetelvoorskoot. Ons vroue het besluit om vroetelvoorskote te maak vir ons Alzheimer-pasiënte in ons plaaslike Ouetehuis, en vandaar die projek. Die voorskote moet aan ‘n paar vereistes voldoen – dit moet baie kreatief wees, baie kleurvol, verskillende teksture, aktiwiteite soos knope en knoopsgate, ritssluiters, velcro, veters ens, asook ’n sagte speelding en plek vir n foto’tjie in ’n plastieksakkie van die pasient se kinders of familie – en enige ander kreatiewe idees! Al ons kreatiewe naaldwerksters het ingespring en begin om die mooiste voorskote te maak. Met ons afsluitingsvergadering het ons die voorreg gehad om 16 vroetelvoorskote aan Herfsvreugde te oorhandig. Dit hou pasiënte baie ure lank stimulerend besig en maak hulle rustig.

bonnievale

Interaksie bydraes

Written by Mariette Steyn on . Posted in Argief Vrouelidmate

Interaksie 1/2015
Sperdatum  14 November 2014
Ringe: Namakwaland, Oudtshoorn, Paarl, Parow, Piketberg, Riversdal, Somerset-Wes

Interaksie 2/2015
Sperdatum 25 Februarie 2015
Ringe: Stellenbosch, Swartland, Swellendam, Tulbagh, Vredenburg, Worcester, Wynberg

Interaksie 3/2015
Sperdatum  25 Mei 2015
Ringe: Beaufort-Wes, Bellville, Brackenfell, Caledon, Calvinia, Clanwilliam, Durbanville

Interaksie 4/2015
Sperdatum 26 Augustus 2015
Ringe: George, Goodwood, Kaapstad, Knysna, Koeberg, Kuilsrivier